Oignons croustillants à la friteuse sans huile

Croustillant. Pointu. Cette chaleur du piment de Cayenne qui pique les lèvres. Les oignons deviennent presque bonbons — une texture que vous pensiez impossible sans friteuse traditionnelle.

Ces oignons croustillants cuits à la friteuse sans huile sont délicieux sur les steaks, dans les hamburgers, ou juste en tant que plat d'accompagnement, et c'est peut-être la façon la plus facile d'obtenir des oignons dorés et croustillants.

15 min 1 portions Facile International ✓ Halal

Ingrédients

30 gfarine tout usage
2.5 gpoivre de Cayenne
1.5 gsel, ou selon le goût
29.6 goignon
spray de cuisson

Préparation

1
Préchauffer la friteuse sans huile à 190°C selon les instructions du fabricant.
2
Combiner la farine, le poivre de cayenne et le sel dans un bol. Ajouter les tranches d'oignon et mélanger jusqu'à bien enrober.
3
Placer les oignons dans le panier et vaporiser d'huile d'avocat. Frire à l'air jusqu'à devenir dorés, 18 à 23 minutes, en secouant le panier tous les 4 à 5 minutes.
Conseil du Chef

J'ai découvert cela en testant des techniques en cuisine étoilée : l'huile d'avocat change tout. Elle supporte mieux la chaleur que l'huile standard. Vaporisez légèrement — pas saturer. À 190°C, 8 minutes. Remuez à mi-cuisson. Les oignons doivent être translucides AVANT l'air fryer.

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